Bahadır Gürel İle Performans: Performans Bisikletçisi İçin Güç Antrenmanları
Bisikletteki performansımızı arttırmak için bisiklet dışı antrenman ne kadar sağlıklı ve faydalı? Konunun uzmanları, yarışlara veya büyük turlara hazırlıklanırken uygulanan […]
Devamını Oku >>
Bahadır Gürel İle Performans: Bisiklette Nasıl Daha Fazla Güç Üretebiliriz
Performans sürüşü yapanların yanıtını aradığı bir soru olsa gerek: Aslında, her şart altında mevcut durumumuzdan daha hızlı nasıl gidebiliriz diye […]
Devamını Oku >>
Bahadır Gürel İle Performans: Beslenme ve İyileşme Dönemi
Dayanıklılık antrenmanları yapan atletler çok sık tercih edilen iki tür diyetten birisini tercih ediyor: yüksek karbonhidrat diyeti veya yüksek yağ […]
Devamını Oku >>
Bahadır Gürel İle Performans: Dinlenme ve İyileşme Dönemi (Rest & Recovery)
Joe Friel’ın Fast After 50 kitabındaki ‘dinlenme ve iyileşme’ (Rest & Recovery) başlığı altın değerinde bilgiler içeriyor. Faydalı gördüğüm […]
Devamını Oku >>
İnceleme: Schwalbe One Yol Lastiği V-Guard 2017
Yol bisikleti sahiplerinin en çok kafasını karıştıran konuların başında dış lastik seçimi yer almaktadır. Schwalbe firmasının 2017 yılı itibariyle yeni versiyonunu çıkardığı Schwalbe […]
Devamını Oku >>
Tekirdağ Ulusal Egemenlik Kupası Yol Yarışı 2017
Tekirdağ Büyükşehir Belediyesinin organizasyonu ile 23 Nisan 2017 tarihinde Tekirdağ Şarköy arasonda 73km.lik parkurda gerçekleştirilecek Ulusal Egemenlik Kupası Yol Yarışı […]
Devamını Oku >>
Velocity216 B Takımı
Geçen haftasonu gerçekleştirdiğimiz tanışma gününden sonra çalışmalara başladık. Siz de Velocity216 B Takımı’nda yer almak isterseniz aşağıdaki iletişim formunu doldurarak […]
Devamını Oku >>
Abu Dhabi Tour 2017 (23-26 Şubat) – Genel Bakış
Hızlı Navigasyon Abu Dhabi Turu 2017, 23-26 Şubat tarihleri arasında yapılacaktır. Bu yıl üçüncü kez yapılan Abu Dhabi Turu, 2017 […]
Devamını Oku >>
Velocity216 Thanks Legs Challenge – Şubat
Yine kabımıza sığamadık! Erdoğanlar Bisiklet sponsorluğunda, Velocity216 Bisiklet Takımı’nın aylık olarak organize ettiği; mücadele ruhunu korumak ve daha fazla pedallamak […]
Devamını Oku >>
Zwift iPhone ve iPad’de!
Zwift geliştiricileri tarafından 10 Aralık 2016 tarihinde yayınlanan aplikasyon ile PC’lerimize ihtiyaç olmadan iPhone ve iPad gibi IOS cihazlarda kullanma […]
Devamını Oku >>
