Bahadır Gürel İle Performans: Performans Bisikletçisi İçin Güç Antrenmanları

Bisikletteki performansımızı arttırmak için bisiklet dışı antrenman ne kadar sağlıklı ve faydalı? Konunun uzmanları, yarışlara veya büyük turlara hazırlıklanırken uygulanan […]

Devamını Oku >>

Bahadır Gürel İle Performans: Bisiklette Nasıl Daha Fazla Güç Üretebiliriz

Performans sürüşü yapanların yanıtını aradığı bir soru olsa gerek: Aslında, her şart altında mevcut durumumuzdan daha hızlı nasıl gidebiliriz diye […]

Devamını Oku >>

Bahadır Gürel İle Performans: Beslenme ve İyileşme Dönemi

Dayanıklılık antrenmanları yapan atletler çok sık tercih edilen iki tür diyetten birisini tercih ediyor: yüksek karbonhidrat diyeti veya yüksek yağ […]

Devamını Oku >>

Bahadır Gürel İle Performans: Dinlenme ve İyileşme Dönemi (Rest & Recovery)

  Joe Friel’ın Fast After 50 kitabındaki ‘dinlenme ve iyileşme’ (Rest & Recovery) başlığı altın değerinde bilgiler içeriyor. Faydalı gördüğüm […]

Devamını Oku >>

İnceleme: Schwalbe One Yol Lastiği V-Guard 2017

  Yol bisikleti sahiplerinin en çok kafasını karıştıran konuların başında dış lastik seçimi yer almaktadır. Schwalbe firmasının 2017 yılı itibariyle yeni versiyonunu çıkardığı Schwalbe […]

Devamını Oku >>

Tekirdağ Ulusal Egemenlik Kupası Yol Yarışı 2017

Tekirdağ Büyükşehir Belediyesinin organizasyonu ile 23 Nisan 2017 tarihinde Tekirdağ Şarköy arasonda 73km.lik parkurda gerçekleştirilecek Ulusal Egemenlik Kupası Yol Yarışı […]

Devamını Oku >>

Velocity216 B Takımı

Geçen haftasonu gerçekleştirdiğimiz tanışma gününden sonra çalışmalara başladık. Siz de Velocity216 B Takımı’nda yer almak isterseniz aşağıdaki iletişim formunu doldurarak […]

Devamını Oku >>

Abu Dhabi Tour 2017 (23-26 Şubat) – Genel Bakış

Hızlı Navigasyon Abu Dhabi Turu 2017, 23-26 Şubat tarihleri arasında yapılacaktır. Bu yıl üçüncü kez yapılan Abu Dhabi Turu, 2017 […]

Devamını Oku >>

Velocity216 Thanks Legs Challenge – Şubat

Yine kabımıza sığamadık! Erdoğanlar Bisiklet sponsorluğunda, Velocity216 Bisiklet Takımı’nın aylık olarak organize ettiği; mücadele ruhunu korumak ve daha fazla pedallamak […]

Devamını Oku >>

Zwift iPhone ve iPad’de!

Zwift geliştiricileri tarafından 10 Aralık 2016 tarihinde yayınlanan aplikasyon ile PC’lerimize ihtiyaç olmadan iPhone ve iPad gibi IOS cihazlarda kullanma […]

Devamını Oku >>
Yukarı